GULA Y LUJURIA

La gula , en mi humilde opinión, otro de los más divertidos pecados capitales. Ya se que últimamente no está de moda defender la gula, dada la invasión de modelos anoréxicas y comida light que estamos sufriendo, pero, quién dijo que debamos de defender siempre lo políticamente correcto, no?. La gula está de capa caída, es cierto. ¿qué ha sido de aquellos gloriosos tiempos en que la modelos de pintura retozaban alegremente sin miedo ninguno a mostrar sus opulentas carnes? ¿qué ha sido del "caballo grande, ande o no ande? ¿qué…?. Occidente se derrumba bajo el peso de los trillones de dólares de pib, la alta tecnología y la falta de ideas de un sistema político que se está quedando sin nada nuevo que ofrecer. Y uno de estos símbolos, sin duda, de esta pérdida de valores es la demonización que en nuestros días se hace de la gula. Así que los animo, compañeros , a no dejaros llevar por esa corriente decadente de intolerancia hacia la gula. Vale, puede que sea un pecado, incluso capital, pero eso la verdad es que ahora no afecta demasiado al devenir de la vida moderna. Lo grave es la hipocresía que mueve a la gente a mirarte mal cuando te ejercitas en tan suculento pecado, mientras piensan lo desgraciados que son comiendo hierba y peces a la plancha sin sal.
Y nuestr querida gula, va, inminentemente de la mano con l más divertido de los pecados capitales, para la mayoría de los mortales, es sin duda este de la lujuria. Gran mérito si consideramos que por otra parte, los pecados capitales en si , suelen ser, cuando menos , bastante divertidos. Quién no ha saboreado un cuarto (o una mitad) de cordero, o una deliciosa-asquerosa fritanga de salchichas radioactivas, por comparar con la gula..o una buena discusión a gritos por teléfono con algún cretino . Pero en fin , toca hablar de la lujuria, y aunque dispersarme es uno de mis hábitos más arraigados. Desde esta plataforma, reivindico la acción de la lujuria como elemento unificador de la humanidad, como elemento de relajación frente al stress reinante en nuestra tecnocratizada sociedad, en fin, como elemento de libertad individual, y , además, solicito la liberación de la lujuria de su estigma de "pecado". La lujuria es un pecado, cuando menos curioso, dado que todos los pecadores se pueden definir como "consumidores satisfechos".Y esto es una cosa que no se puede decir de la mayoría de las virtudes...pero eso es otra historia y , como tal, será contada en otro momento.
(TEXTOS TOMADOS DE www.tiffotos.com /hedonismo del camarada Julius)

sábado, 21 de noviembre de 2009

cremoso de queso con frambuesas y trufa de chocolate con peras a la jamaica



Para las Peras:

150 grms de flor de jamaica
500 grms de azucar
2 litros de agua

Para el cremoso

700 grms de queso crema
300 grms de crema para montar
250 grms de frambuesas frescas
70 grms de grenetina
1/2 lata de leche condensada

Para la trufa:

150 grms Chocolate amargo
agua y brandy para aligerar

Se infusiona la jamaica en el agua con el azucar, al soltar el hervor se meten por 20 minutos las peras peladas.

Se bate el queso crema a temperatura ambiente con la crema y la leche condensada, aparte se humecta la grenetina, uego se entibia y se integra batiendo a la mezcla.

Se coloca en moldes pequeños una capa de cremoso marmoleado con la trufa (esto se hace con una duya) y una capa de frambuessa y se repite el proceso 2 vese mas. Se mete al refrigerador a cuajar.

Para emplatar se pone un plato grande, blanco de preferencia y se pinta con un poco de la trufa y un poco de coulí de frambuesa se coloca la pera en mitad con cortes transversales un poco de trufa y el cremoso desmontado.

sábado, 7 de noviembre de 2009

Boeuf Bourguignon a la Julia Child




11.15 de la noche en sábado, voy regresando del cine, hace como un año que no iba, mis niños ya están dormiditos, y la película de hoy me inspiro profundamente a retomar mi blog que tenía tan abandonado. fuí con mi comadre a ver Julie and julia, la historia de julia Child, LA MUJER QUE ENSEÑÓ A LOS GRINGOS A COMER DECENTEMENTE.

El mejor Boeuf Bourguignonn del mundo es el de julia child asi que ahi va la receta:

para el estofado:

* 1/2 taza de tocino crujiente
* 1 cucharadita de aceite de oliva
* 1 kilo de carne de res para estofado (cuete es una buena opción) cortada en cubitos de 4 cm
* 2 zanahorias peladas en rodajas
* 1 cebolla fileteada
* 2 cucharaditas de harina
* 3 tazas de vino tinto (preferentemente un vbno con cuerpo tipo burdeos o bourgoña)
* 3 tazas de consomé de res
* 1 cucharadita de puré de tomate
* 2 dientes de ajo machacados con el mortero
* tomillo y laurel al gusto
* sal y pimienta al gusto

para las cebollas caramelizadas

* 20 cebollitas de cambray peladas
* 1 1/2 cucharaditas de mantequilla sin sal
* 1 1/2 cucharaditas de aceite de oliva
* 1/2 taza de consomé de res
* tomillo y laurel
* sal, pimienta y perejil al gusto

Para los champiñones salteados:

* 1/2 kilo de champiñones en cubitos
* 2 cucharadas de mantequilla sin sal
* 1 cucharada de aceite de oliva


Preparación:
Precalienta el horno a 250 grados, saltea el tocino y sepáralo, en esa misma grasa saltea la carne, previamente secada con papel, hasta que esté ligeramente doradita, y apartála junto con el tocino, escurre la grasa y pon en l cacerola nuevamente el tocino y la carne junto con las zanahorias y la cebolla fileteada, saltea ligeramente, agrega un poco de sal y espolvorea con el harina, métela al horno detapada por 4 minutos, mueve el contenido y métela por 4 minutos más. baja la temperatura a 180 grados y saca la cacerola del horno, y añade el vino y consomé hasta que se cubra la carne, añade el puré de tomate, el ajo y las hierbas y dale un herbor en la estufa, tápalo y mételo al horno a baja temperatura de 3 a 4 horas. Mientras el estofado está en el horno, prespara los champiñones y las cebollas, salteados y sazonados.
cuando el estofado está listo cúbrelo con las cebollitas de cambray los champiñones, no lo sirvas de inmediato déjalo de 5 a 10 minutos en el horno apagado.

Sírvelo con papas al horno como guarnición espolvorea perejil picado muy finito.

miércoles, 16 de septiembre de 2009

MENÚ DE LA SEMANA LA CUISINE 17 DE SEPTIEMBRE

MENÚ PROMOCIÓN DE ESTA SEMANA DE LA CUISINE:
320 PESOS POR PERSONA (Mínimo 10 personas)
290 (MÍNIMO 30 PERSONAS)
270 (Mínimo 50 personas)







Platón de camarones (3 variedades a elegir)

Camarones:

En chutney de mango
A la diabla
Al curry
En mostaza y miel
Afrodisiacos
Al mojo de ajo con chile guajillo
Girasol (empanizados rellenos de queso manchego y jamón serrano)
Mignon

Guarnición de pasta (spaguetti, capello d'angelo o fetuccini)

Ensalada: (1 variedad a elegir)
Niçoise
Cesar
Mixta

Postre: (1 variedad a elegir)
Brochetas de fruta en chocolate amargo
Bavaresa de yogurt natural con couli de futas rojas
Tarte Tatin (tarta de manzana caliente)

martes, 15 de septiembre de 2009

Camarones al Curry


INGREDIENTES: (dos personas)

250 gramos de camarones
cucharada de mantequilla
0,5 cebolla
1 poro pequeño
2 cucharadas de nata liquida
2 cucharadas de crema ácida
1 cucharadita de curry
1 huevo, la yema
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta

n una sartén se coloca la mantequilla y se echan a freír el cebollín el puerro y la cebolla, todo esto cortado muy pequeño.

Cuando este frito o glaseado se le agregan los camarones limpios, luego que estén rosados, se les agrega las cremas y luego el curry, la sal y la pimienta al gusto.

Antes de servirlo se le agrega la yema del huevo se le da unas vueltas.

Importante, al echar el huevo retirarlo enseguida porque si lo deja se cocina y queda huevo duro.

Se sirve con arroz blanco.

Tomates rellenos de huevo


Ingredientes:

- 50 ccs de aceite
- 4 huevos
- 4 cucharadas de leche
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 4 cucharadas de queso rallado
- 1 pizca de sal
- 6 tomates rojos medianos


Se cortan las tapas de arriba de los tomates, se vacían y se ponen boca abajo para que suelte el líquido.Se baten los huevos como
para tortilla, o sea ligeramente, se le añade el queso, la pimienta, la sal y la leche.
Se rellenan los tomates y se ponen en una fuente de horno aceitada.
Se meten en el horno hasta que el huevo esté cuajado (unos veinte minutos).

Pollo Almendrado


INGREDIENTES

1 Pollo cortado en piezas y sin piel
1/4 de Jitomates cocidos
1 Bote chico de puré de tomate
50 Grms. de almendras peladas
Sal y Pimienta
Nuez Moscada
1 Cucharada de Consome


En una casuela se acomodan las piezas de pollo bien lavadas y se les espolvorea sal, pimienta y nuez moscada, se tapa y se deja cocer a fuego lento, ya que se reseco se licuan los jitomates junto con el puré, almendras, ajo y el consomé y se vacea a la casuela y se deja hervir por 5 minutos.

Crema de Camarón con Hoja Santa



INGREDIENTES

6 hoja santa
3 chiles poblanos
100 gr. de mantequilla
500 gr. de camarones cocidos
4 tazas de caldo de pescado
1 taza de champaña o vino blanco
1 taza de crema
Sal y pimienta

Se le da un hervor a la hojasanta y después se muelen en la licuadora, junto con los chiles; éstos, previamente asados, pelados y desvenados, y sin semillas. Cuele todo y fríala en la mantequilla.

Mientras tanto, hierva los camarones durante cinco minutos, en el caldo de pescado; ya pelados se muelen en su propio caldo, mezclándolos después con la fritura anterior y se deja que todo revuelto se sazone a fuego muy bajo, por unos minutos.

Cuando se prepara la sopa con vino, se incorpora esté, y se deja hervir un poco, si se hace con champaña se agrega ésta junto con la crema, cuando ya va a servir la sopa. Se agrega la sal y pimienta.

Pozole estilo Jalisco


INGREDIENTES

1 Kilo de Maíz
1 Cabeza de Ajo
1 Cebolla
3 Chiles Chilacate cosidos
1 1/2 Kilo de carne de cerdo (espinazo, pierna, cabeza)
1 Lechuga picada
1 Manojo de Rabanos
1 Cebolla Picada
1 Cucharada de Cal
Sal

El maíz ya sin pellejo se pone en una olla con agua y se le añade la cabeza de ajo y 1 cebolla entera y se deja hasta que reviente el maíz como en forma de rosa.

La carne se pone a cocer por separado y ya que este cocida y el maíz reventado se le agrega el caldo de la carne a la olla del maíz para que quede espezo

Los chiles se licuan y se le agrega a la olla del pozole para que quede rojo, después se sasona con sal.

El plato se sirve con el maíz, carne y se adorna con la lechuga picada, rabanos y cebolla picada.

domingo, 30 de agosto de 2009

Ensalda de Pepino, Yogur y Menta


Ingredientes (4 personas):

* 3 pepinos
* Yogur natural sin azúcar
* Menta fresca
* sal
* pimenta negra


Ensalada de pepino con menta

Pasos:

Paso 1: Lavar y pelar los pepinos. Cortar en rodajas

Paso 2: Picar la menta fresca (unas 6 hojas) y mezclar con el yogur, la sal y pimienta

Paso 3: Mezclar el yogur y la menta con las rodajas de pepino

Paso 4: Colocar en la nevera durante dos horas para que se mezclan los sabores

Paso 5: Adornar un unas hojas de menta y servir.

sábado, 1 de agosto de 2009

POLLO EN SALSA DE CHAMPIÑONES


* 2 pechugas de pollo sin piel, partidas en mitad, cocidas y calientes
* 2 taza de champiñones
* 1 taza de leche baja en grasa
* 1 diente de ajo finamente picado, un poquito de cebolla picada
* 1 cucharadita de caldo de pollo en polvo
* 1 cucharada de mantequilla
* 2 cucharaditas de harina

Modo de preparación:

* Mezclar la mitad de los champiñones, leche, el ajo y el caldo de pollo en la licuadora.
* En una sartén grande derrita la mantequilla, zasoner los champiñones con un poco de cebolla y ajo. Añadir la harina y mezclar hasta obtener la consistencia deseada. Incorporar la mezcla de champiñones y cocinar a fuego mediano hasta que hierva. Retirar del fuego.
* Servir la salsa sobre las pechugas.

Pollo a la Mostaza y Miel


4 Pechugas de pollo sin piel ni Huesos de( 4 onzas cada una)
1 taza de harina
1/2 cucharadita de sal
1/4 cucharadita de Pimienta
3/4 taza de leche
1 taza de aceite vegetal para freir
(salsa de Mostaza y Miel)
1/2 taza de miel
1/4 taza mostaza

MODO DE PREPARACIÓN:
1-Corte el pollo en tiritas 1/2x2 pulgadas. Para la salsa de mostaza con miel mezcle estos dos ingredientes un recipiente pequeño. Deje reposar
2- Mezcle la harina, la sal y la pimienta en un envase pequeño. Sumerja el pollo en la leche, recúbralo bien con la mezcla de harina.Pongalo en papel encerado (waxed paper)
3- Vierta una 1/4 pulgada de aceite en una sartén grande pesada. Calientelo a fuego moderado o (hasta que un cubito de Pan blanco puesto en el aceite se tueste en forma pareja en un minuto.)
4- Divida las tiritas de pollo y colóquelas en una camada en el aceite caliente.Frialas por alrededor de 3 minutos por cada lado o hasta que esten bien doradas y crujientes. Escurralas en papel toalla y sirvalas con la salsa.
Ideal para acompañar con papas fritas o asada.

domingo, 7 de junio de 2009

LOMO AL LIMÓN



Ingredientes:

Un kilo de lomo de cerdo
Un vaso de vino blanco seco
Cuatro cucharaditas de cominos molidos
Dos dientes de ajo
Dos cucharaditas de cilantro molido
30 gr. de mantequilla
Dos dientes de ajo
Seis rodajas de limón
Sal y pimienta negra

Preparación:

El lomo -sin pizca de grasa - cortar en forma de dados y secar con papel absorbente.
Dorar en la mantequilla, derretida en la cazuela.
Dan vueltas para que no se peguen; y cuando estén dorados añadir la mitad del vino y
los cominos.
Poner luego los ajos picados, la sal y la pimienta negra. (cuando el lomo ya esté frito,
agregar el resto del vino y cominos y las rodajas de limón (cada una cortada en cuatro partes).
Continúar la cocción sin dejar de remover hasta que la salsa espesa; en los últimos
minutos se pone el cilantro.
Colocar el lomo en la fuente y la salsa se echa por encima.

RISOTTO A LA MILANESA



Ingredientes:

1/4 de cucharadita de pimienta.
02 medias cebollas.
02 cucharadita de sal.
04 piernas de pollo.
caldo de pollo natural.
02 varas de apio.
700 grs. de buen arroz.
01 paquete de mantequlla.
150 grs. queso parmesano rallado.
20 grs. de hongos.
01 paquetito de azafrán.

Preparación
Lavar el arroz y ponerlo a secar en un colador por un buen rato. Lavar y sancochar las
piernas de pollo en un caldo corto: 04 ó 05 tazas de agua, 1/2 cebolla, apio, 01 cucharadita de sal y pimienta. Cuando esté cocido dejar enfriar el pollo dentro del caldo para que quede jugoso y no latigudo. Una vez que enfrie, retirarlo del caldo. Dorar la otra mitad de la cebolla con los 150 gramos de mantequilla en una olla grande, añadir el azafrán o el palillo. Freir por un minuto.

Añadir el arroz y dorarlo por 08 minutos hasta que se ponga durito y transparente. Mientras tanto poner a hervir nuevamente el caldo (sin las presas). Cuando el arroz este bien frito y elcaldo hirviendo, añadir el caldo al arroz. Si se desea un arroz asopado (para comer con cuchara en plato hondo) se le debe echar mas caldo. Luego añadir 01 cucharadira de sal, el queso y los hongos (secos y picados). Revolver y tapar. Debe hervir 07 minutos a fuego fuerte y 07 más a fuego lento. Mientras tanto deshuesar las presas y trozar en fibras gruesas. Calentar la mantequilla que sobró y dorar ahí las presas. El arroz se sirve inmediatamente, vaciándolo sobre una fuente, encima va el pollo y se rocea de queso parmesano.

viernes, 3 de abril de 2009



Ingredientes:
Para la base:
120 g de galletitas molidas
20 g de azúcar
80 g de mantequilla

Para la crema:
450 g de queso crema
400 g de crema de leche
10 cucharadas de azúcar glass
3 cucharadas de gelatina sin sabor
Jugo de 1⁄2 limón
1 taza de frutillas licuadas

Papar decorar:
300 g de fresas cortadas a la mitad
Crema batida a punto Chantilly

Preparación:

BASE:
1. Moler las galletitas, colocar la manteca derretida y el azúcar, mezclar bien.
Colocar en un molde desmontable y presionar con ayuda de una cuchara.

CREMA:
1. Batir el queso, agregar la crema doble y la frutilla licuada mezclando con el azúcar
glass sin llegar a punto chantilly.
Agregar el jugo de medio limón y la gelatina disuelta en 1⁄2 taza de agua hirviendo
2. Mezclar bien la preparación y colocar encima de la base, emparejar y llevar al refrigerador durante 1 hora.

jueves, 19 de marzo de 2009

Pastel de Zanahoria




INGREDIENTES:

4 huevos
1 1/2 taza de azucar
1 cucharadita de vainilla
1 1/2 taza de Harina
1 taza de aceite comestible
pizca sal
2 cucharaditas de polvo para hornear
2 cucharaditas de Canela en polvo
2 tazas de Zanahoria rayada
1/2 taza de nuez picada

MODO DE PREPARACIÓN:

Batir los huevos hasta que este espumoso, agregar azucar, harina alternando con el aceite y sigo batiendo, al final se agrega la zanahoria y la nuez. Para el betun 3/4 queso crema 1/2 barra de mantequilla, 3/4 azucar glass, revolver y pintar con pintura vegetal Naranja una parte de la mezcla para hacer las zanahorias.

sábado, 14 de marzo de 2009

DELICIA DE PLÁTANO PARA LOS NIÑOS




INGREDIENTES

6 plátanos medianos no demasiado maduros
1 y 1/2 taza de harina (180 gramos)
pizca de sal
1 cucharada de polvo de hornear
3/4 taza de azúcar (150 gramos)
50 gramos de manteca
3 huevos
1/2 taza de leche (125cc.)


PREPARACIÓN

Enmantequillae y enharinar un molde de 22X22.
Cernir la harina junto con el polvo de hornear y la sal.
Incorporar el azúcar y la mantequilla e ir mezclando hasta que la preparación quede
grumosa.
Cubrir el fondo del molde con parte de esta mezcla.
Luego distribuir la midad de los plátanos cortados en rodajas y trocitos de
manteca.
Cubrir nuevamente con la mezcla y luego con las bananas restantes, distribuir
trocitos de manteca y terminar con la mezcla.
Semibatir los huevos, mezclarlos con la leche y verter sobre la preparación.
Espolvorear con azúcar y llevar a horno moderado hasta que esté dorada.
Se sirve preferentemente tibia y es muy sabrosa.

jueves, 5 de marzo de 2009

Bavaroise de fresas



Ingredientes:
250 ml. de leche desnatada,
2 yemas de huevo,
150 grs. de fresas,
15 grs. de gelatina,
15 grs de harina de maíz,
150 grs. de nata líquida,
edulcorante al gusto.

Preparación:
Poner la gelatina en agua unos 10 minutos antes. Pasar las fresas por una batidora.
Disolver la harina de maíz con tres cucharadas de leche y añadir las yemas,
disolviéndolas también. Poner en una cacerola la leche con la mitad del edulcorante a
hervir. Cuando se hierve se añade despacio, sin dejar de remover, la mezcla de harina de
maíz con las yemas y se sigue removiendo hasta que vuelva a hervir. Incorporar la
gelatina escurrida y retirar, colar y remover un poco hasta que se enfríe.
Cuando esté frío se incorpora el puré de fresas y la nata batida con el resto del
edulcorante. Este postre aporta unas 230 kcal. por ración frente a 20 grs. de grasa y 9
grs. de hidratos de carbono.



CURSO AVANZADO
Ingredientes:
1 taza de migas de galletas integrales
3 cucharadas de azúcar
3 cucharadas de mantequilla o margarina, derretida
5 paquetes (8 oz cada uno) de queso crema PHILADELPHIA Cream Cheese, ablandado
1 taza de azúcar
3 cucharadas de harina
1 cucharada de vainilla
1 taza de crema agria
4 huevos
1/3 taza de mermelada de fresas, sin semillas

Preparación:
Precalienta el horno a 325°F. Forra un molde para hornear de 13×9 pulgadas con papel
de aluminio, extendiendo los extremos sobre los lados del molde. Mezcla las migajas de
galleta, las 3 cucharadas de azúcar y la mantequilla; presiona esto firmemente contra el
fondo del molde. Hornéalo durante 10 minutos.
Bate bien el queso crema, la taza de azúcar, la harina y la vainilla en un tazón grande
con una batidora eléctrica a velocidad media. Agrega la crema agria; mézclala bien.
Agrega los huevos, de uno en uno, batiendo a velocidad baja después de agregar cada
uno y sólo hasta que estén mezclados. Vierte el batido sobre la base en el molde. Deja caer suavemente sobre el batido cucharaditas de mermelada; para lograr un efecto
marmolado, pasa un cuchillo varias veces por el batido. .
Hornea el cheesecake durante 40 minutos o hasta que el centro esté casi firme. Déjalo
enfriar por completo. Refrigéralo durante 4 horas o toda la noche. Retira el cheesecake
del molde usando los bordes del papel de aluminio como asas. Para servir, córtalo en 16
trozos. Guarda lo que sobre del cheesecake en la nevera.

Pie de Limón



Ingredientes:
1 taza de jugo de limón
2 latas de leche condensada
90 g de mantequilla derretida
1 paquete de galletas María, molidas
7 yemas de huevo
4 cditas de ralladura de limón

Preparación:

Presionar la mantequilla derretida con las galletas molidas sobre un molde.
Mezclar bien las yemas con la leche condensada, el jugo y la ralladura de limón.
Verter la mezcla de limón sobre la concha de galletas y hornear a 180oC (360oF)
por 25 minutos.

jueves, 19 de febrero de 2009

Gelatina de Mosaico



Para la gelatina de agua:

1 paquete de gelatina de fresa
1 paquete de gelatina de limón
1 paquete de gelatina de piña
1 paquete de gelatina de uva

Se prepara medio paquete de cada gelatina en 1 taza de agua hirviendo y cada mezcla se pone a enfriar en un refractario extendido (que quede como de dos centímetros de espesor), cuando está bien cuajada se corta en cuadritos.

Para preparar la gelatina de leche:

2 tazas de leche entera
28 grms de grenetina (4 sobres)
Una taza de crema para batir (lincott)
Una lata de leche condensada
2 cucharadas de vainilla

Primero se hidrata la grenetina en 1/4 de taza de agua fria. En una ollita pones la a calentar la leche entera y mientas en la licuadora se ponen todos los demás ingredientes, se mete la grenetina 30 segundos al microondas y se licua con todo lo demás. A la leche caliente (que no hierva) se le agrega todo lo licuado y se revuelve muy bien. Se deja enfriar sin que cuaje.


Se ponen todos los cuadritos en un molde de rosca y se le agrega la mezcla de leche, se mete al refrigerador hasta que cuaje y se desmolda.

sábado, 31 de enero de 2009

Chilpachole de Jaiba con Camarones


Ingredientes:

1 chile guajillo
4 chiles anchos
1/2 taza de aceite
1 Cebolla picada
1/2 kilo de carne da jaiba limpia sin hueso y sin cascara
2 dientes de Ajo
sal al gusto
1 rama de epazote
1 Papa grande cocida y partida en cuadritos
1/4 de kilo de camaron cocido para coctel

Preparación:

Se tuestan los chiles sobre el comal,se desvenan y se ponen a hervir en poca Agua durante 2 minutos,se dejan en remojo,se sofrie la cebolla con la carne de jaiba en el aceite,y se muelen los chiles en la licuadora con el agua en que hirvieron junto con el ajo y la sal,se cuela la salsa y se vierte sobre la jaiba dejandola hervir durante 5 minutos luego se agregan 8 tazas de agua y el epazote y se deja hervir otros 7 minutos mas por ultimo se añade la papa partida en trozos pequeños y el camaron se sirve caliente.

lunes, 26 de enero de 2009

Higado de res con costra de camote y salsa de naranja




750 gramos hígado de res
200 gramos camote blanco
100 gramos chabacanos
200 gramos espinaca
20 gramos mantequilla sin sal
50 gramos cebolla
50 mililitros de vinagre de frambuesa
160 mililitros de jugo de naranja
50 mililitros de Crema acida
1 cucharadita de consomé de res en polvo

Preparación:

1. Cortar el camote en láminas delgadas.
2. Sellar el hígado. Poner las láminas de hígado y encima de ésta acomodar las láminas de camote previamente pasadas por aceite.
3. Hornear por 15 minutos.
4. Poner a reducir el vinagre, jugo de naranja y el consomé de res.
5. Saltear la espinaca y la cebolla.
6. Caramelizar los chabacanos para adornar.

domingo, 25 de enero de 2009

Ensalada Thai



300 gramos de col
100 gramos de alfalfa
50 gramos de cebolla morada
1 chile de árbol picado muy
25 gramos de pimiento morrón rojo en juliana muy fina
25 gramos de pimiento morrón amarillo en juliana muy fina
50 gramos de zanahoria en juliana muy fina
15 gramos de cebollín finamente picado
1 cucharadita de azúcar
1 cucharadita de aceite de oliva
1 cucharada de salsa de soja
1 de jugo de limón
25 gramos cilantro


En un tazón mezclar el azúcar, chile de árbol, el limón salsa de soya, cilantro, y cebollín.
Mezclar todo bien y agregue el aceite poco a poco, integrándolos bien a la vinagreta.
En un recipiente mezclar todos los vegetales y vertir la vinagreta.
Marinar la ensalada en el refrigerador por una hora antes de servir

Rollo de pescado con huauzontle en salsa de flor de calabaza




600 gramos pescado en filetes molidos
2 kilos robalo en filetes
300 gramos huauzontle
50 gramos mantequilla
100 gramos axiote
1 litros jugo de naranja
20 gramos orégano
10 gramos comino molido
800 gramos calabaza italiana
800 gramos flor de calabaza
30 gramos fumet de pescado
20 gramos ajo
100 gramos cebolla
20 gramos epazote frito
800 mililitros media crema
100 mililitros vinagre de alcohol


Para el relleno: Mezclar los filetes de pescado molidos con 600 ml de media crema Nestlé® y el huauzontle previamente salteado con cebolla, ajo y mantequilla.
Abrir los filetes de robalo y rellenar con la preparación anterior. Enrollar y marinar por 2 horas en el axiote.
Envolver en papel aluminio y cocer al vapor.
Para la marinada de axiote: Licuar el axiote con el jugo de naranja, vinagre, óregano, comino, fumet de pescado, cebolla y ajo.
Para la salsa: Acitronar la cebolla y ajo con un poco de mantequilla; incorporar la flor de calabaza y mojar con fumet de pescado y el resto de la media crema. Licuar, colar; rectificar sazón y servir caliente.
Para el montaje: Cortar el rollo de pescado en diagonales. Colocar en un plato un espejo de salsa de flor de calabaza, encima los rollitos de pescado y decorar con el epazote frito.

domingo, 18 de enero de 2009

Como hacer sushi

El Sushi es la comida típica japonesa caracterizada por una cuidada estetica de los pequeños bocaditos. En este artículo vamos a intentar explicar cómo hacer sushi, y poder realizar nuestras propias recetas de sushi. La base del sushi es el arroz, el pescado fresco y hortalizas. En el sushi existen diferentes técnicas de preparación: sushi maki, sushi temaki y sushi nigiri. Los ingredientes necesarios para hacer el sushi los podemos encontrar cada vez con más facilidad en grandes supermercados y en tiendas especializadas.
Preparación del arroz

Lavamos 175g de arroz para sushi (de grano corto y una sola cosecha, aunque puede servir el arroz común) con agua fría en un colador, hasta que el agua salga limpia. Hervimos el arroz con 250ml de agua durante 2 minutos, y lo dejamos durante 10 minutos reposar tapado en la cacerola y 10 minutos destapado. Por último, calentamos 1 cucharada de sal, otra de azúcar y dos de vinagre, y rociamos el arroz con este preparado.

Cómo hacer sushi: Sushi Maki

El sushi maki se prepara con ayuda de una esterilla de bambú (imagen inferior). El procedimiento es el siguiente, se colocan láminas de algas nori con la cara lisa hacia abajo sobre la esterilla de bambú, después se coloca una capa de arroz con los dedos húmedos cubriendo la capa de algas (dejamos sin cubrir el borde superior para poder enrollarlo), y colocamos los ingredientes de relleno en la parte inferior. Por último, enrollamos las láminas sujetando los ingredientes con los dedos y con ayuda de la esterilla, y con un cuchillo muy afila cortamos el rollo en tacos.







Cómo hacer sushi: Cucuruchos temaki




Para preparar un cucurucho temaki cortaremos una lámina de alga nori, la colocamos en la mano izquierda y colocamos una bola de arroz alargada de forma que facilite enrollar el cucurucho de una de las esquinas de la lámina. Después sobre la bola de arroz ponemos los ingredientes y enrollamos el cucurucho.

Cómo hacer sushi: Sushi nigiri



La preparación del sushi nigiri es la siguiente: formamos bolas alargadas de arroz, untamos con wasabi una de las caras de un filete de pescado y en dicha cara unimos la bola de arroz.

ARTÍCULO TOMADO DE: www.unafrasecelebre.com

sábado, 17 de enero de 2009

Langosta Thermidor


Ingredientes

Sal,
Mantequilla, 50gr.
Brandy, 1 copa
Aceite de oliva virgen, 1 chorro
Yemas de huevo, 3
Crema líquida, 200ml.
Perejil, 1 rama
Pimiento rojo,
Bechamel, 250ml.
Lechuga, unas hojas
Trufas, 1
Langosta, 2 pizas de 600-700gr.
Queso rallado, 50gr.
Puré de papa, 200gr.
Charlota, 1

Preparación

Se abren a la mitad y se vacían los caparazones y se cubre la bordura con el puré de patata. En una sartén se fríe la charlota y se echa la langosta cortada en trozos pequeños, se pica la trufa y se flambea con el brandy y se pone la bechamel, la nata y las yemas de huevo. Se rellenan las langostas y se gratinan con el queso rallado, quedando un color dorado.

Recomendaciones:

La langosta se cuece en poca agua (sólo que la cubre), con bastante sal, vinagre y laurel durante 18 ó 20 minutos.

Ceviche de Pescado y Aguacate



Ingredientes

3 a 4 aguacates, cortados en cuadritos
1 Kilo de filete de pescado rebanado finamente en trozos pequeñitos
172 kio de camarón freco crudo
2 jitomates picados
10 chiles verdes cortados en cuadritos
2 cucharadas de cilantro picado
1 taza de aceite de oliva
1 diente de ajo picado
1/2 taza de vino blanco
1 cebolla finamente picada
1 cucharadita de orégano
1/2 cucharadita de hojas de albahaca
2 tazas de jugo de limón

Preparación

1.En un tazón grande, poner el pescado, agregar el aceite, el vino, el orégano, las hojas de albahaca, el jugo de limón, y ponerlo sobre el pescado.
2.Tapar y dejar refrigerar por lo menos 8 horas.
3.4 horas antes de servirlo, se agrega el jitomate picado, los chiles, el cilantro, el ajo y la cebolla.
4.Se vuelve a poner en el refrigerador.
5.Sólo antes de servirlo, agregarle el aguacate cortado en cuadritos, sacar el pescado que se dejo marinando con una cuchara perforada y, servir inmediatamente.

Cazuela de Mariscos para Tostaditas



Ingredientes

1/4 kilo de camarón mediano crudo sin cáscara, sin cabeza ni cola
1/4 kilo de callo de hacha
4 kilo de ostiones
3 pepinos pelados y rebanados
1 cebolla morada cortada en rodajas
1/4 taza de aceite de oliva
1/4 manojo de cilantro finamente picado
20 limones
1 pizca de pimienta negra
2 dientes de ajo finamente picados
Salsa Tabasco o La Viuda al gusto
Chile serrano al gusto

Preparación

En una cazuela poner todos los mariscos ya limpios; añadir el jugo de todos los limones, el pepino, la cebolla, el cilantro, el aceite de oliva, la pimienta y los ajos; mezclar todo muy bien.
Por último, añadir a esto la salsa y los chiles al gusto

CARPACCIO DE CALLO DE HACHA Y TOMATE


Ingredientes

1/2 kilo de callos de hacha
1/2 taza de aceite de oliva
El jugo de 4 limones
Sal y pimienta al gusto
4 jitomates bola medianos en rodajas
2 cucharadas de salsa picante
1 pepino picado en cuadritos
1 taza de jícama picada
1 chile manzano fileteado
Ramitas de cilantro
2 cucharadas de cebolla picada
Sal y pimienta al gusto

Preparación

Poner a marinar el callo de hacha en el aceite de oliva, el jugo de limón, la sal y la pimienta por 20 minutos. Posteriormente, corte finamente el callo y déjelo marinar por cinco minutos más.

Colocar una rebanada de jitomate y una de callo; repetir la operación hasta formar una torre; bañar con el jugo de limón restante y añádale la salsa picante; rectificar la sazón.

Poner alrededor de la torre los pepinos, la cebolla, la jícama y el chile manzano; adornar con ramitas de cilantro y un toque de limón y sal.

Camarones Marinados en Limón y Orégano


Ingredientes

24 camarones de tamaño 16-20
1 pimiento rojo cocido, o cáscara de tomate fresco
1 cucharada de orégano fresco, picado
2 limones amarillos, su jugo
1/2 taza de aceite de oliva
Cáscara de 1 limón amarillo en tiritas julianas
Sal y pimienta al gusto

Preparación

Poner a hervir agua en una olla, agregar los camarones y apagar el fuego. Tapar la olla y dejar los camarones cocinar unas cinco minutos. Para pelar el pimiento morrón: asarlo al horno y meterlo en una bolsa de plástico unos minutos; después la piel se raspara y se retira fácilmente, partirlo en cuadritos y meterlo en una fuente con el orégano, el jugo de limón, el aceite de oliva y la sal y pimienta.

Retirar los camarones del agua caliente y enfriarlos en agua helada, pelarlos y quitarles las venas dorsales. Cortarlos a la mitad a lo largo. Agregarlos en la marinada por un mínimo de seis horas en un refrigerador.

Camarones en Mostaza y Miel


Ingredientes

1/2 cebolla picada
5 cucharadas de mantequilla
24 camarones medianos, limpios y reservando la cáscara
4 tazas de fumet de crustáceos
2 cucharadas de mostaza Dijón
1 cucharada de miel
1 zanahoria
1 tallo de apio
Sal y pimienta, al gusto
2 manojos de espárragos trigueros
1/4 de taza de miel
1 zanahoria en bastones
1 pimiento morrón en bastones
Sal, al gusto
1 taza de agua

Preparación

Acitronar la cebolla con la mantequilla e incorporar la cáscara de los camarones. Agregar el fumet de crustáceos, la mostaza y la miel. Mantener por unos minutos al fuego e incorporar la zanahoria y el apio, sazonar con sal y pimienta, llevar a ebullición. Pasar por un tamiz.

Hervir el agua, añadir los espárragos la miel, la zanahoria, y el pimiento morrón. Agregar sal y pimienta. Cocinar al dente y retirar.

Salpimentar los camarones y cocinar en mantequilla. Acomodar en un platón, salsear, acompañar con un poco de guarnición.

Camarones en Escabeche


Ingredientes

1 1/2 tazas de aceite de oliva
750 gramos de cebolla morada finamente rebanada en plumita
450 gramos de zanahorias peladas y rebanadas
3/4 cabeza de ajos pelado
150 gramos de chiles jalapeños o al gusto, cortados en rajas y despepitado
1 taza de floretes de brócol
1 taza de floretes de coliflor
8 pimientas gordas
6 ramitas de orégano
6 hojas de laurel
5 ramitas de tomillo fresco o seco
2 cucharadita de tomillo seco
1 1/2 kilos de camarón pelado y bien lavado
1 1/2 tazas de vinagre de vino blanco
Sal y pimienta al gusto

Preparación

Calentar muy bien el aceite y añadir la cebolla, las zanahorias, los ajos y las rajas de chiles. Acitronar muy bien todo y agregar los floretes de brócoli y de coliflor, las hierbas de olor, los camarones y la sal. Cocinar todo por aproximadamente 4 minutos. Añadira el vinagre, rectificar de sal y pimienta. Dejar hervir aproximadamente durante 4 minutos más. Si el escabeche queda muy ácido, añadir un poco más de agua. Dejar enfriar a temperatura ambiente. Si se hace con tiempo puede refrigerarse este platillo y sacar del refrigerador 30 minutos antes de servirlo.

Camarones a la diabla


Ingredientes

1/2 kilo de camarones
1 taza de salsa Valentina o Huichol
1 taza de salsa se tomate dulce (catsup)

Preparación

Poner a freir con un poquito de ajo los camarones hasta que tengan un color rosado y
agregarles ambas salsas. Poner sal y Pimienta al gusto

Camarones al mango



Ingredientes

800 g de camarones
2 cucharadas de ajo picado
1/2 taza de zumo de naranja
2 cucharadas de mantequilla
1/2 taza de vino blanco
2 cucharadas de brandy
2 lonchas de mango
1 cucharada de aceite de oliva
sal, al gusto
pimienta , al gusto

Preparación

Rehogar el ajo con aceite de oliva, incorporar los camarones abiertos por la mitad. Agregar la mantequilla en la sartén, verter el vino blanco y el brandy, a fuego medio, y poner el mango. Dejar reposar a fuego lento y, por último, incorporar zumo de naranja, sal y pimiemta al gusto. Se puede acompañar de arroz o verduras salteadas.

Caldereta de Mariscos y Pescado


Ingredientes

500 gramos Almeja
500 gramos Langostino
300 gramos Calamares
500 gramos Rape (filete)
3 unidades Zanahoria
1 Pimiento rojo
1 Pimiento verde
2 unidades Apio (tallo),
1 taza Tomate frito
1 taza de Vino blanco seco
Sal, al gusto
Pimienta molida, al gusto
4 cucharadas Aceite de oliva

Preparación

Lavar las almejas en agua con sal para que suelten la arena; lavar los langostinos, los calamares y el rape. Colocar las almejas en una cazuela con 3-4 cucharadas de agua y llevar al fuego, hasta que se abran. Guardar las almejas y desechar las conchas, pasar el líquido por un colador fino y reservarlo.
Cortar los calamares en tiras. Raspar las zanahorias, lavar el apio y los pimientos, y picarlo todo finamente. Cocer los langostinos en 5 tazas de agua hirviendo con sal, 1-2 minutos, lo justo para que cambien de color; retirarlos y pelarlos. Machacar las cabezas en un mortero, agregarlas al caldo y cocer 15-20 minutos a fuego suave; colar y calentar el caldo de nuevo, añadir los calamares y las hortalizas, y cocer otros 20 minutos.
Mientras tanto, calentar el aceite y sofreír el rape, los langostinos y las almejas, 2-3 minutos máximo. Verter todo en la cazuela, añadir el caldo de las almejas y el tomate frito, remover y cocer a fuego lento durante 2-3 minutos. Agregar el vino, rectificar la sazón si fuera necesario y servir caliente.

Calamares Fritos


Ingredientes

2 kg. de calamar fresco
250 gr. de harina
1 limón
250 cc. de aceite
1 pizca de sal

Preparación

Limpiar el calamar y cortar en anillos. Pasar por la harina, sacudiendo un poco ésta.
Freír en abundante aceite caliente y una vez que estén algo doraditos, retirar para servir con un trocito de limón.

Albóndigas de Bacalao con pasitas


Ingredientes

250 gr. de bacalao desmigado
100 gr. de arroz blanco
4 huevos
50 gr. de uvas pasas sin pepitas
1 diente de ajo
1 cucharada de perejil picado
1 cucharada de pan rallado
30 gr. de harina
150 cc. de aceite
200 cc. de tomate frito
1 pizca de sal

Preparación

Triturar con las manos el bacalao, procurando que queden los trocitos muy pequeños.
A continuación añadir el arroz blanco, casi todos los huevos, el ajo picadito y el perejil. Mezclar bien todos los ingredientes hasta conseguir una pasta homogénea, puede ratificarse de sal si se viera que el bacalao pudiera estar algo salado.
Si la mezcla quedará muy blanda puede añadirse un poco de pan rallado, aunque nunca en exceso, es preferible ir añadiendo los huevos uno a uno para comprobar que la mezcla no quede muy blanda.
Después se van haciendo unas bolas con ayuda de un vaso y harina, y se van friendo en aceite caliente, con cuidado que no se queme la harina.
Una vez fritas todas las bolas o albóndigas, se van poniendo en una cazuela grande para evitar que no se monten una encima de otra y se reservan.
Mientras, se hace una salsa de tomate frito. Cuando este hecho se le incorpora las pasas lavadas y se les da un hervor, se sala a gusto y se vuelca sobre las albóndigas.
Se deja hervir todo junto unos minutos no mucho, porque se ablandan las bolas.
Por último una vez terminado la cocción con el huevo restante se cuece y se corta en rodajas para adornar.

Abulón Rasurado


Ingredientes:

1/2 kilo de abulón fresco desconchado
2 dientes de ajo
1/4 de cebolla en trozo
2 hojas de laurel fresco
1 rama de tomillo fresco
1 rama de mejorana fresca
1 cucharadita de sal
1/2 taza de cebolla finamente picada
3 cucharadas de aceite de oliva
Jugo de 2 limones
2 chiles serranos finamente picados
1 cucharada de cilantro finamente picado

Preparación:

Una vez desconchado, lavar el abulón bajo el chorro de agua y cubierto con agua suficiente. Cocer con tres corchos de botellas de vino (para evitar que se contraiga). Agregar ajo, cebolla, sal y hierbas de olor, por tres horas.

Revisar si necesita más agua y añadirla caliente. Una vez cocido retirar el agua. Rebanar en finas láminas. Colocar en platos y rociar con jugo de limón, aceite de oliva y sal. Dejar reposar en un lugar fresco. Aderezar al momento de servir con cebolla, chile verde y cilantro.

Pulpos en su tinta con arroz


Ingredientes

1 1/2 kg de pulpo
3 tazas de arroz lavado y escurrido
1/2 cebolla finamente picada
1/2 taza de zanahorias picadas
200 g de aceitunas
100 ml de aceite
2 dientes de ajo finamente picados
Tinta de pulpo (solicítela al momento de adquiririlo)
Sal y pimienta al gusto

Preparación

Lavar muy bien el pulpo y cocerlo en la olla de presión con abundante agua y sal (una cucharada por cada dos litros de agua) durante 40 minutos.

Cortar el pulpo en trozos pequeños. Reservar el agua de cocción.

Poner a calentar el aceite en una arrocera o cacerola, acitronar el ajo y la cebolla, agregar la tinta y la zanahoria, y sofreír por dos minutos. Incorporar el pulpo y sofreír dos minutos más. Agregar el arroz y dorarlo ligeramente.

Añadir las aceitunas y suficiente agua de cocción del pulpo para cubrir los ingredientes.

Pulpo a la Gallega


Ingredientes

1 kg y 1/2 de pulpo congelado
1 hoja de laurel
2 cucharadas de pimentón
4 cucharadas de aceite de oliva
Sal
5 papas medianas

Preparación

Si has comprado el pulpo muy fresco, debes lavarlo cuidadosamente. Dale a continuación la clásica "paliza" para que se ablande y déjalo un par de horas en reposo. Para golpearlo ayúdate de un mazo.

Acerca al fuego un cazuela con abundante agua y laurel. Cuando hierva, sumege el pulpo 3 o 4 veces, tomándolo por una punta o con unas pinzas. Luego dejálo hervir hasta que compruebes que está cocido. Para hacerlo, pínchalo con un tenedor.
Si el pulpo es congelado, deja que hierva en el agua con laurel y un poco de sal. En este caso no será necesario golpearlo. Una vez tierno, escúrrelo bien, trocéalo y colócalo en una fuente de servir. Espolvorea con el pimentón (mejor si es ligeramente picante) y bañalo con el aceite. Sazona ligeramente con sal fina. Remueve el pulpo con una cuchara de madera para que se impregne bien el aliño por todas partes.
Aparte cortar las papas delgaditas en rodajas (como para tortilla española) y freir en aceite de olivo, sazonar con sal y ponerlas como cama para el pupo.

CONCHAS DE MAR GRATINADAS A LA BECHAMEL DE AZAFRÁN


Ingredientes:

1 cucharada de harina
1 cucharada de mantequilla
1 taza de leche
1 pizca de azafrán
1/2 taza de queso gruyère rallado
1 cucharada de aceite oliva
2 cucharadas de cebolla morada rebanada finamente
2 cucharadas de cebolla blanca rebanada finamente
1 cucharadita de ajo picado
1/2 taza de champiñones pequeños o rebanados
1 cucharadita de perejil picado
1/4 de taza de salmón fresco cortado en cubos
6 mejillones cocidos
1/4 de taza de robalo fresco cortado en cubos
1/4 de taza de camarones cortado en trozos
1/4 de taza de salmón ahumado cortado en rajas champiñones fileteados 6 piezas
1/2 taza de vino espumoso
1/2 taza de crema para batir
Sal fina y pimienta negra, al gusto
4 conchas de mar grandes

Preparación:

Hacer una salsa béchamel dorando ligeramente el harina y la mantequilla, agregar la leche y cocinar a fuego bajo moviendo. Agregar el azafrán, el queso y sazonar. Saltear en aceite de oliva la cebolla, el ajo, los champiñones, el perejil picado y todos los productos del mar (pescados y mariscos). Agregar el vino espumoso y cocer hasta que se reduzca el vino.

Rellenar las conchas de pescado, salsear con béchamel y gratinar o servir sobre una cama de sal gruesa para que no se resbalen las conchas.

martes, 13 de enero de 2009

Caldo de Gallina Revive Muertos


Hoy en mi semana 37 de embarazo de gemelos tuve uno del antojos más fuertesque he tenido en todo el embarazo y con mucho gusto lo comparto con ustedes.

Ingredientes:

1 gallina (intente que traiga la mayor cantidad de huevitos posibles.
2 cebollas medianas
2 dientes de ajo
2 ramas abundantes de epazote
4 zanahorias
4 calabacines
4 papas
1 puño de cilantro
10 chiles serranos
5 chiles habaneros
2 aguacates

Preparación:

Limpia la gallina, quítale plumas y excesos de grasa y separa los huevitos.
Poner los primeros 4 ingredientes en la olla express y dejar cocer 8 minutos a partir se la salida furte de vapor, apaga el fuego y enfría la olla para que se pueda abrir sin peligro. Se abre y se pone la verdura cortada en trocitos y los huevitos y se deja que hierva de 3 a 5 minutos.

Aparte en un platito se pone cebolla, cilantro los chiles picaditosy en otro el aguacate y los limones partidios y se pone al centro de la mesa, se sirve muy caliente y cada quién se pone la guarnición que deseé.

viernes, 9 de enero de 2009

Papas Rellenas


Ingredientes:

* 1 kilo de papa blanca
* 250 gr de carne molida(pollo,res,carnero)
* media taza de harina
* 1 huevo
* 2 huevos duros
* aceite lo necesario
* 1 cebolla picadita
* 2 dientes de ajo picaditos
* 3 aceitunas de botija picaditas
* 100 gr de pasas,sal.


Preparacion:

Cocer las papas bien lavadas en agua con sal,pelarlas y aun calientes pasarlas por el prensador,una vez tibias amasarlas con 1 huevo y sal.en una olla calentar el aceite(2 cucharadas)y freir la cebolla, ajo, dorar, agregar la carne, cocinar 10 minutos, incorporar las pasas y aceitunas picaditas. Con la papa prensada formar como un rollo grande y cortar en porciones,con las manos con harina tomar una porcion y estirarla en el hueco de la mano,rellenar con una cucharada de la carne,ponerle un trozo de huevo duro y cerrarla dandole forma ovalada.luego pasarla por huevo batido y por harina, freir en abundante aceite bien caliente.voltear con cuidado para que se dore parejo. servir con una salsa criolla (cebolla larguita, limon, aji, aceite, sal, vinagre y pimienta.

Pisco Sour



Ingredientes:

* 1 Taza de Jugo de Limón

* 2 Tazas de Azúcar Blanca ó de Jarabe natural
(El jarabe de goma da mejor textura)

* 3 Tazas de Pisco Peruano de 40 grados

* 1 Clara de Huevo

* 10 Cubos de Hielo

* Amargo de Angostura ó Canela


Preparación:

Se ponen en la licuadora toodos los ingredientes y se mezclan
hasta que tengan una espuma alta y consistente, servir en copas
apropiadas, adornar con 2 gotas de amargo de angostura ó
espolvorear un poco de canela en polvo. (según el paladar si
se prefiere seco ó mas dulce)

FLORES DE CALABAZA RELLENAS EN CAMA DE ARROZ VERDE




Esta receta la tomé del blog: http://seasoninginside.blogspot.com/2008/10/flores-de-calabaza-rellenas-en-cama-de.html

INGREDIENTES:

200 gr. de pechuga de pollo cocida y desmenuzada
100 gr de queso panela light
2 calabacitas en rodajas

ARROZ VERDE
1/2 tz de arroz
1/2 chile poblano asado y limpio
1 diente de ajo
1 cuch de cebolla picada
2 cuch de aceite
sal y pimienta al gusto

PREPARACIÓN:

Para el arroz, se muele el chile poblano con el ajo y la cebolla. El arroz se fríe en el aceite y cuando esté dorado se agrega el licuado de chile, se le agrega agua hasta que esté suave y se deja secar.

Las flores se rellenan con una rebanadita de queso panela y pollo deshebrado. Se acomodan en una vaporera y se cocinan a vapor por 5 minutos.
Las rodajas de calabacita también se cocinan a vapor.

Para servir se acomoda un poco de arroz en el plato, encima las flores y se adorna con las calabacitas y rodajas de tomate, se puede poner un poco de crema light encima, o alguna salsa picante o salsa de tomate.